骨盤矯正について
こんなお悩みはありませんか？
- 足がむくんで疲れが取れない
- 股関節に痛み、あるいは違和感がある
- お尻（坐骨付近）に痛みが出る
- 生理痛や生理不順がある
- 骨盤周辺に余計なお肉が付きやすくなった
- 運動しても下半身が痩せにくい
一つでも当てはまることがある方もご安心下さい。
当院ならそのお悩みを改善できます！
骨盤のゆがみの原因
骨盤のゆがみを引き起こす原因には以下のようなものがあります。
※骨盤のゆがみには様々なものがありますが、ここでは最も一般的な「後方傾斜」あるいは「前方傾斜」を引き起こす例のみご紹介しております。
足を組んで坐る
足を組んで座ると、上に組んだ側の骨盤が“後方傾斜”を起こし、後方傾斜を起こした側の足は短かくなります。
※足の組み方によっては、まれに組んだ方の足が“前方傾斜”を起こすこともあります。
横坐りをする
横坐りをすると、まず股関節に左右で逆回りの無理な捻転力がかかり、その捻転力がそのまま骨盤を左右で逆回りに引っ張ることで、骨盤が“捻じれるように”ゆがんでしまいます。
片方の足にばかり体重をかけて立つことが多い
片方の足にばかり体重をかけて立つことが多くなると、体重がかかっている側の骨盤が“後方傾斜”を起こします。相対的に体重がかかっていない側の骨盤は“前方傾斜”となります。
ポケットに財布やスマホを入れて坐る
ポケットに財布やスマホを入れて坐ると、財布やスマホが入っている側の骨盤が前方または後方に傾斜してしまいます。これは、ポケットに入れるもののサイズやポケットの位置によって変わってくる可能性があります。
いかがだったでしょうか？
何か心当たりのある習慣はありましたか？
今挙げたものは、ほんの一例ですが代表的なものです。
上記のような習慣を続けていると確実に骨盤がゆがみ、冒頭の“こんなお悩みはありませんか？”でご紹介したような症状やお悩みを引き起こす原因になります。
骨盤は背骨の土台です。
建物でも“基礎（土台）”がゆがんでいるとその上の建物もゆがんでしまうか、壊れやすくなってしまいます。
人の体も全く同じで、骨盤がゆがむと骨盤の上の背骨もゆがみ、冒頭のような様々な不調を生じやすくなってしまいます。
ご安心下さい！当院が“骨盤のゆがみ”からあなたを救います！
当院では、どのような症状の方に対しても、必ず骨盤のゆがみからチェックします。なぜなら、骨盤にゆがみがあると様々な症状を引き起こしてしまいますし、実際に体に何らかの症状のあるほぼすべての方に骨盤のゆがみがあります。
そして、骨盤のゆがみを矯正するだけで多くの症状が軽減もしくは消失していくことも珍しくありません。
骨盤矯正といってもお客様によってゆがみ方や原因は様々です。
当院では、お客様お一人お一人のゆがみの原因に合わせて様々なテクニックを駆使し、骨盤を本来の正しい状態に矯正することができます。
骨盤矯正にも様々なアプローチ法があります。
その中のいくつかをご紹介します。
- 骨盤が単独でゆがんでいる場合には、骨盤ブロックを使い直接的に骨盤を矯正
- 腰椎のねじれが骨盤をゆがませている場合には、腰椎を矯正
- 腸腰筋が過緊張を起こして骨盤をゆがませている場合には、腸腰筋のリリース
- 大腿四頭筋が過緊張を起こして骨盤をゆがませている場合には、大腿四頭筋のリリース
これらは当院で特によく使う骨盤矯正のためのアプローチ法ですが、ほんの一例です。細かく言えばまだまだたくさんの矯正方法があります。
これまで、いくつも整体院や整骨院、あるいはエステなどに通われたにもかかわらず、なかなか効果を感じられなかった方、あきらめる必要はありません。
当院には骨盤のゆがみを安全かつ確実に矯正する技術があります。
ぜひ一度ご相談下さい！
